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【理学療法士 笹川ひろひでについて】

一般社団法人 日本身体運動科学研究所の代表理事。

理学療法士、教育学修士、大学の研究員。

90歳、100歳以上のご高齢の方のリハビリを
得意とするが、トップアスリートでもご高齢の方でも
『関節トレーニング』という筋力をつけるトレーニング方法を開発。

それまでは、呼吸器や癌の専門病院、整形外科や
脳血管疾患の回復期リハビリテーション病院で勤めるも、
リハビリしても改善しない人が多く、それをきっかけに
身体運動についての研究に没頭する。

現在は1万3000人以上が実践している
『関節トレーニング』を広め、自分自身で
健康になる方法を広めている。

治療家や理学療法士、整体師、トレーナーなど
身体のプロフェッショナルとする方へ
年間100回以上の講習会を実施している。

【著書・DVD】

関トレ 関節トレーニングで強いからだを作る
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ひざ・腰・肩の痛みがとれる! 関トレ ビジュアル版
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首・腰・ひざの痛みを改善
関トレ入門 痛みのない体と最高の動きを作るDVD
https://amzn.to/2NFDQ5Z

【Facebook】
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【Twitter】
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【Instagram】
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無料関節トレーニング動画！！
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身体運動のプロフェッショナル向け
https://www.youtube.com/channel/UCs1nvhyX1nVAnmZNyvi2zvg

【オンラインサロン】
https://physitech.jp/salon/

ひざ痛に効くマッサージとストレッチ（変形性膝関節症）

【膝の痛みに】2分で膝痛撲滅！足首を動かすだけ！？ － 長崎の藤本整骨院 －

【膝痛】膝の内側の痛みの原因と自分で出来る３つの対処法

[前編]40代以降のひざ痛 原因を解説いたします！

#膝痛 #ストレッチ #マッサージ