中京大学 スポーツ科学部 湯浅景元教授とプロトレーナー木場克己さんによる、健康にいいストレッチ講座です。
第一三共株式会社のウェブサイト「eヘルシーレシピ」で提供するコンテンツをyoutubeでも公開しました。

eヘルシーレシピは、第一三共株式会社が、みなさまの健康維持や生活習慣病予防を食と運動の両面から応援するために提供する、無料のインターネットサービスです。
http://www.daiichisankyo.co.jp/ehr/