【膝外側の痛み#2】では『腸脛靭帯炎』は別名「ランナーズニー」とも呼ばれる膝外側痛の症状の一つについて詳しく解説しております。この腸脛靭帯炎はマラソンランナーや登山、自転車競技をされる方などに多く生じてしまう症状です。
症状を改善するためには、まずなぜ腸脛靭帯炎を引き起こすのか？その原因とメカニズムについて詳しく理解しておくことが大切です。動画の中では、詳しく腸脛靭帯炎についての原因について解説しております。

■膝外側痛の原因と改善方法の再生リスト：https://www.youtube.com/playlist?list=PLpTYtvAmglY6tc9J7khgbJ_S1aw_Gqm4s

■【膝外側の痛みpart1】膝外側の痛みの3つの原因を解説：https://youtu.be/ZVO2cd_4iLE

■【膝外側痛part3】腸脛靭帯炎初期を改善する為のテーピング：https://youtu.be/bjOi8HQRAW0

【岡崎市の整体院『柔YAWARA』 】

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