【ひざ痛の問題】膝の外側の問題は「硬いこと」《提供;東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》
膝の外側の問題は「硬いこと」です。これを理解しないと外側の問題は解決しません。
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▷ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO- 院長 鈴木 慎祐(すずき しんすけ)について↓
理学療法士 Physical Therapist /膝痛専門家 Knee Pain Specialist /フットケアトレーナー Foot Care Trainer
7歳まで静岡県静岡市で過ごす。両親の離婚後、7歳から静岡県三島市に移住し、母と祖母に育てられる。学生時代は暇さえあればボールに触っていた活発なサッカー少年で、中学も高校もサッカーで入学することができた。生粋のおばあちゃん子で、変形性膝関節症だった祖母の膝を小さい頃からマッサージしており、”身近な人の力になりたい”との想いから愛知県の某大学で理学療法士の国家資格を取得する。その後、横浜市の某総合病院整形班配属となり、変形性膝関節症や前十字靭帯再建術後、骨折、慢性ひざ痛など、主にひざ痛に悩む方々を対象に担当してきた。当時、全く痛みを改善させることができない自分が許せず、仕事後は閉店までカフェにこもり、週末は必ず研修に参加するなど勉強漬けの毎日を過ごしていたので、医師からドクターストップが掛けられていた。しかし、その甲斐あって、現在は慢性的な膝の痛みに関する豊富な知識と精彩な技術を武器として東京都目黒区自由が丘に「ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-」をOPENすることができた。機能解剖学を中心とした身体評価とひざ痛根本改善のための筋肉や筋膜に対する原因療法で全国各地や海外から高い評価を得ている。
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(1)誰も知らない注射をしないで膝のお水を抜く方法
(2)【膝痛専門家が教える】膝蓋下脂肪体マッサージ方法
(3)【地味に嫌な膝の音】ミシミシの原因 知ってますか?
(4)【膝の水の抜き方】とにかく毎日試してみてください
(5)誰も知らない正座ができるようになる!!ストレッチ方法をすべて公開
(6)腓腹筋の筋膜癒着をはがす方法
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(8)【膝窩筋ほぐし】膝裏痛が消える?機能解剖学的特徴と解消法を紹介!
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(1)登山時の膝の痛みの原因と対処法
(2)【膝が痛い時のストレッチ】太ももを伸ばし膝の痛みを改善※ひざ痛専門トレーナー監修
(3)【感動ストレッチ】膝の痛みを取りきるストレッチ
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(5)膝の痛みを『原因』から解消する30秒ストレッチ
(6)膝の痛みを治すストレッチベスト3選
(7)【ひざ】突発性膝痛に効くツボ5つ【りらく屋】
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