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美容家・ダイエットコーチで人気の千波さんによる引き寄せの法則とマッサージトレーニングの掛け合わせ連載！　今回は肩こりの解消や顔のリフトアップにもつながる肩甲骨の簡単なストレッチを動画でレクチャーします♪