【ヒップアップトレーニング】10min hip up training
わたしがいつも行っている、
自己流のヒップアップトレーニングを動画に撮ってみました😌
10分間で、しっかり鍛えられます!
どこでも出来る簡単なものばかりなので、
良かったら参考にしてやってみてね。
【Instagram】
https://www.instagram.com/harukakuriyama/
【Morning yoga ベッドでできる朝ヨガ】
【Natural makeup routine 最近のメイクアップルーティン】
【What’s in my bag? 最近のバッグの中身紹介】
【Q&A About me!!! 質問コーナー!(メイク・お仕事・ヨガ・恋愛・美容)】
https://youtu.be/QVec4yW4l8A
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